SELF-CHECK · 혈액 건강 자가진단
내 몸 상태가 궁금하다면?
혈액 건강 자가진단 체크리스트
멍, 출혈, 피로감 등 12가지 항목을 체크하면 생활습관형·영양결핍형·질환신호형 중 어느 유형에 가까운지, 어떤 검사를 고려해볼 수 있는지 알려드립니다.
📄 원문 보기: 이유 없이 멍이 잘 든다면?
아래 체크리스트는 의학적 진단이 아닌 참고용 자가 스크리닝입니다. 해당하는 항목을 모두 선택한 뒤 '결과 확인하기' 버튼을 눌러주세요. 항목이 많이 체크될수록 해당 유형에 가까운 경향을 보이며, 결과에 따라 필요한 검사와 대처 방향을 함께 안내해드립니다.
먼저 원리부터 알고 싶다면?
멍이 생기는 원리와 원인 3가지 유형 전체 아티클 확인하기
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0 / 12 항목 선택됨
Checklist
해당하는 증상을 모두 선택하세요
1멍의 발생 양상
2동반 출혈 증상
3전신 컨디션
4생활습관·복용 약물
체크 항목 초기화
Result
자가진단 결과
-
유형 분석 중
결과를 확인해보세요
유형별 추천 확인 사항
| 유형 | 추천 검사·확인 항목 | 1차 대처 |
|---|---|---|
| A. 생활습관형 | 복용 약물 성분 확인 | 약물 복용 시기·용량 재점검 (임의 중단 금지) |
| B. 영양결핍형 | 비타민C·K, 철분 수치 검사 | 식단 개선, 필요 시 영양 보충 |
| C. 질환신호형 | 혈소판 수치, 혈액응고검사, 간기능검사 | 가까운 시일 내 병원 진료 및 정밀검사 |
🩺
본 체크리스트는 참고용 스크리닝 도구로, 의학적 진단을 대체하지 않습니다. 특히 C유형 항목이 다수 해당된다면 자가 판단으로 넘기지 마시고, 가까운 시일 내 내과 또는 혈액종양내과 진료를 받아보시기 바랍니다.
✅ 병원 방문 전 메모해두면 좋은 정보
✓멍이 처음 생긴 시점과 빈도
✓복용 중인 약물·영양제 목록
✓동반된 증상(코피, 잇몸출혈, 피로, 체중변화 등)
✓가족력(혈액질환, 간질환 등) 유무
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